ننتظر تسجيلك هـنـا



علم النفس - تطوير الذات مواضيع علم النفس بأنواعها - لمحة تعريفية بعلم النفس - تحليل شخصيات - قصص النجاحات وكيف تبدأ من الصفر - مختص بتطوير الذات - تعريف قانون الجذب - قوة الجذب - التخاطر - معرفة الامراض النفسيه - حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه - مقولات في علم النفس - نصائح للمستقبل - عبارات تشجيعيه - لمسات نفسيه - مقالات علماء النفس - قصص ومواقف لتطوير الذات - كلمات للتفاؤل - الثقه بالله - القناعه بالذات - دروس في التعامل - التفكير الايجابي - انواع علم النفس - تقوية الشخصيه - السلوك الراقي

إغماض العين ينعش الذاكرة

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن استحضار الأحداث في الذاكرة يكون أقوى عند إغلاق العينين، ما يعطي شعوراً بالانفصال عن العالم من حولنا للحظات. وقال القائمون على الدراسة من جامعة سري

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1
قديم 06-11-2015, 12:52 AM
الناي الحزين

عابر بحر غير متواجد حالياً
Palestine     Male
SMS ~ [ + ]
لا تحزن على شيء فقدته ،
فربما لو ملكته لكان الحزن أكبر
الرضا بما كتبه الله
من أغلى القيّم في الحياة
اوسمتي
شخصيه هامه قسم النشاط 
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 19589
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 فترة الأقامة : 1778 يوم
 أخر زيارة : 08-27-2015 (11:14 PM)
 الإقامة : فلسطين غزة
 المشاركات : 20,091 [ + ]
 التقييم : 1171
 معدل التقييم : عابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي



إغماض العين ينعش الذاكرة


أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن استحضار الأحداث في الذاكرة يكون أقوى عند إغلاق العينين، ما يعطي شعوراً بالانفصال عن العالم من حولنا للحظات. وقال القائمون على الدراسة من جامعة سري إن الابتعاد عن أي عنصر مشتت من حولنا من خلال إغلاق العينين يحفز قوة المخ اللازمة لتذكر مختلف الأحداث.


اختبر الباحثون صحة نظريتهم من خلال عرض أفلام قصيرة أمام نحو 200 متطوع من الجنسين، ثم توجيه سلسلة من الأسئلة إليهم حول ما شاهدوه.


وطلب الباحثون من نصف المتطوعين الإجابة عن الأسئلة وعيونهم مغلقة، وجاءت 48% من إجابات الذين تركوا أعينهم مفتوحة أثناء الإجابة صحيحة، مقابل نسبة كبيرة بلغت 71% للذين أغمضوا أعينهم، فقد تمكنوا من تذكر ما شاهدوه من أحداث ولقطات أفضل.


والمثير في الدراسة أنها كشفت أن التذكر واستدعاء المعلومات من الذاكرة يكون أفضل أيضاً في حالة وجود علاقة جيدة بين الشخص الذي يجري الاختبار أثناء المقابلة والشخص الخاضع للتجربة.


وقال قائد الدراسة البروفيسور روبرت ناش من جامعة سري في بريطانيا إن الدراسة ستفيد في مساعدة رجال التحقيقات على استجواب الشهود، حيث يؤكد أن بناء علاقة جيدة مع شهود الحوادث يمكن أن يجعلهم أكثر مرونة في غلق أعينهم بما يفيد في جعلهم يتذكرون التفاصيل بصورة أفضل.


وقد نشرت الدراسة الجديدة في "دورية علم النفس الإجرامي"، ويمكنها أن تحسن كثيراً من كفاءة الشهادة، وبالتالي مساعدة العدالة للوصول للجناة والحقيقة.


وقال الباحثون إن خدعة إغماض العينين تحسن الذاكرة من خلال السماح للشخص ببناء صورة عقلية مفصلة للشيء الذي يحاول تذكره، وأشاروا إلى أن الشرطة تعرف منذ مدة طويلة فوائد إغلاق شهود العيان لأعينهم خلال استجوابهم.


وأكد الباحثون أن إغلاق العينين ببساطة سيكون مفيداً في المواقف الحياتية اليومية مثل تذكر الأرقام السرية أو قوائم التسوق وغيرها.


وكانت دراسة اسكتلندية أخرى أجراها باحثون من جامعة أدنبرة قد وجدت أن إغماض العين والاسترخاء لعدة دقائق قد يكون الطريقة الأمثل لتحفيز الذاكرة.


وفي البحث، طلب الباحثون من مجموعة صغيرة من المشاركين في متوسط العمر، مكونة من الجنسين، تذكر أكبر قدر من التفاصيل لاثنتين من القصص عقب استماعهم إليهما.


وطلب من مجموعة من المشاركين أخذ استراحة قصيرة وإغماض أعينهم والاسترخاء في غرفة مظلمة لمدة عشر دقائق، فيما أوكل إلى المجموعة المتبقية مهام أخرى تتضمن ملاحظة الفوارق في بعض الصور.


ووجد الباحثون أن الاسترخاء لفترة وجيزة شحذ ذاكرة الفريق الأول، الذي تذكر كثيراً من تفاصيل القصص التي استمع إليها، وأن تأثير التحفيز استمر طوال أسبوع بأكمله. وأكدت الدراسة ما وجدته أبحاث سابقة أن أفضل سبل استرجاع الذاكرة، لكافة الفئات العمرية، هو الاسترخاء لدقائق عدة، كما أنها وجدت قرائن بأن تأثيرها قد يستمر لفترة أطول.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

من مواضيع : عابر بحر 0 السلام عليكم ورحمة الله مجموعة اصوات آهآت تم عملها للاستخدام مباشرة لتكون خلفيه صوت
0 شرح نقل جماعي للمواضيع من قسم لقسم اخر
0 رمزيات ايفون شباب
0 رمزيات بلاك بيري
0 خلفيات طبيعية لسطح المكتب - اجمل خلفيات كمبيوتر طبيعية خلفيات طبيعية لسطح المكتب


رد مع اقتباس
قديم 06-11-2015, 03:11 PM   #2



الصورة الرمزية الحالمة
الحالمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1102
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 08-15-2015 (01:16 PM)
 المشاركات : 31,973 [ + ]
المواضيع: 1503
مشاركات: 30470
 التقييم :  7810
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
  شـكلاتتـي:
  مـشروبي:

  قـناتـي :

 

قوة التقييم

 الحالمة has a reputation beyond reputeالحالمة has a reputation beyond reputeالحالمة has a reputation beyond reputeالحالمة has a reputation beyond reputeالحالمة has a reputation beyond reputeالحالمة has a reputation beyond reputeالحالمة has a reputation beyond reputeالحالمة has a reputation beyond reputeالحالمة has a reputation beyond reputeالحالمة has a reputation beyond reputeالحالمة has a reputation beyond repute

لوني المفضل : Darkred


بوركَ فيك على الطرح
شُكراً مدداً بلا عدَد .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عرض البوم صور الحالمة   رد مع اقتباس
قديم 06-15-2015, 02:21 PM   #3



الصورة الرمزية ♥معالي الوزيرهـ♥
♥معالي الوزيرهـ♥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24246
 تاريخ التسجيل :  Apr 2015
 العمر : 32
 أخر زيارة : 09-30-2016 (11:24 AM)
 المشاركات : 150,343 [ + ]
المواضيع: 1702
مشاركات: 148641
 التقييم :  16270
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
  شـكلاتتـي:
  مـشروبي:

  قـناتـي :

 

قوة التقييم

 ♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute♥معالي الوزيرهـ♥ has a reputation beyond repute

لوني المفضل : Firebrick


تسلم الاياامن يارب
يعطيك العافية ع المجهود الرائع
والتميز في الحضور والعطاء المنفرد
في انتظار جديدك بشوووق
تحيتي وتقديري ووردي

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عرض البوم صور ♥معالي الوزيرهـ♥   رد مع اقتباس
قديم 06-15-2015, 09:23 PM   #4



الصورة الرمزية عابر بحر
عابر بحر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19589
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 08-27-2015 (11:14 PM)
 المشاركات : 20,091 [ + ]
المواضيع: 1046
مشاركات: 19045
 التقييم :  1171
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 مزاجي
  شـكلاتتـي:
  مـشروبي:

  قـناتـي :

 

قوة التقييم

 عابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud of

لوني المفضل : Crimson


لكم الشكر والتقدير على هذا المرور الكريم
يسعدني ويشرفني مروركم العطر
دمتم بحفظ الله ورعايته.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عرض البوم صور عابر بحر   رد مع اقتباس
قديم 06-15-2015, 09:24 PM   #5



الصورة الرمزية عابر بحر
عابر بحر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19589
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 08-27-2015 (11:14 PM)
 المشاركات : 20,091 [ + ]
المواضيع: 1046
مشاركات: 19045
 التقييم :  1171
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 مزاجي
  شـكلاتتـي:
  مـشروبي:

  قـناتـي :

 

قوة التقييم

 عابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud ofعابر بحر has much to be proud of

لوني المفضل : Crimson


لكم الشكر والتقدير على هذا المرور الكريم
يسعدني ويشرفني مروركم العطر
دمتم بحفظ الله ورعايته.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عرض البوم صور عابر بحر   رد مع اقتباس
قديم 06-16-2015, 02:34 PM   #6



الصورة الرمزية دفا الروح
دفا الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5118
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : اليوم (01:51 AM)
 المشاركات : 38,686 [ + ]
المواضيع: 1212
مشاركات: 37474
 التقييم :  2228
  شـكلاتتـي:
  مـشروبي:

  قـناتـي :

 

قوة التقييم

 دفا الروح has a reputation beyond reputeدفا الروح has a reputation beyond reputeدفا الروح has a reputation beyond reputeدفا الروح has a reputation beyond reputeدفا الروح has a reputation beyond reputeدفا الروح has a reputation beyond reputeدفا الروح has a reputation beyond reputeدفا الروح has a reputation beyond reputeدفا الروح has a reputation beyond reputeدفا الروح has a reputation beyond reputeدفا الروح has a reputation beyond repute

لوني المفضل : Snow


سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن الاختياار
يعطيك ربي ألف عافيه..بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عرض البوم صور دفا الروح   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الذاكرة, العين, ينعش, إغماض
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مرض ملتحمة العين 2016 بنہت الہعہروبہهہ ۩۩ الصحة والغذاء - نصائح طبية - الطب البديل والآعشاب ۩۩ 6 02-13-2016 10:34 PM


الساعة الآن 02:08 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO

adv helm by : llssll
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas